Врачи определили безвредную дозу шоколада

Источник изображения: «Deita.ru»

Стало известно, сколько шоколада можно употребить без вреда для здоровья, сообщает DEITA.RU со ссылкой на РИА Новости.

Издание провело опрос среди профессиональных медиков, которые рассказали о предельно допустимых дозах тёмного шоколада, которые не только не повредят здоровью, но и окажут благоприятное воздействие на состояние человека.

Как оказалось, ежедневно можно кушать до половины плиточки шоколада. В этом случае для любого человека нет никакой опасности заработать неприятности со здоровьем.

При этом, как отмечают специалисты, употреблять шоколада, как и любые другие виды сладкого, следует в первой половине дня для того, чтобы калории, которые пришли вместе с ним, были израсходованы до того, как человек ляжет спать.

Врачи отмечают, что в шоколаде содержатся вещества, которые мешают человеку заснуть. Именно поэтому его не следует есть перед сном. Также эксперты указали на то, что дозу шоколада можно поднимать только в том случае, если вам предстоит тяжёлая физическая нагрузка.

Дмитрий Шевченко

 
По теме
Приморские медики на днях сделали практически невозможное - спасли жизни и здоровье молодой мамы с центральным предлежанием плаценты, врастанием плаценты в матку и смежные органы - параметральную клетчатку и  мочеточник.
Краевой перинатальный центр
Оператор системы 112 Елена Голикова принимает сообщения для пожарных, полиции и «скорой» - Газета Вести Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи.
Газета Вести
ДТП на улице Партизанской - Газета Вести 02 На прошлой неделе в округе зарегистрировано одно дорожно-транспортное происшествие.
Газета Вести
Родителям дошкольников напомнили о безопасности - МЧС по Приморскому краю В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель
МЧС по Приморскому краю
390fb5bec690a1c8dd359ca440f408c79294136c.jpeg - Primorye24.Ru Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья.
Primorye24.Ru
«Открылся бал. Кружась, летели четы младые за четой, одежды роскошью блестели, а лица – свежей красотой» - Газета Вести Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров.
Газета Вести