Ученые: Похудеть в выходные можно и без тренировки

Фото: www.vladtime.ru

Ученым удалось доказать, что эффект от тренировок сохраняется на протяжении двух дней.

Ученые из США в ходе долгих экспериментов смогли понять принцип действия тренировок. Проведенные опыты на крысах показали, что после одного часа бега у крысы снижается аппетит на семь часов, а после длительной нагрузки может достигать и двух дней. Это означает, что в течении этого времени у крыс повышается и эффект сбрасывания веса. Как было установлено учеными ранее определенные нейронные связки мозга человека и крысы почти идентичны.

Исходя из этого ученые утверждают, что у людей регулярно занимающихся тренировками, эффект сохраняется на протяжении двух дней и если человек интенсивно занимался тренировками в пятницу, то во время выходных без тренировки, он продолжит терять вес. На основе всего вышеизложенного ученые установили, что максимальный эффект от тренировок человек может добиться только регулярно выполняя их.


Александр Великий Подписаться: Поделиться:
 
По теме
Что? Где? Когда? - Уссурийская газета Коммунар Центральная площадь Работает зимний городок «Калейдоскоп сказок» (главный вход со стороны ул.
14.12.2018 Уссурийская газета Коммунар
Рука пишет цифры - Deita.Ru Читайте также: «Этот бред окончательно убьет школу»: педагоги о ЕФОМ - экзамене для учителей Порядок проведения ЕГЭ изменился в России, сообщает DEITA.RU.
15.12.2018 Deita.Ru
В просторном актовом зале Центра детского творчества состоялось открытие традиционной муниципальной выставки творческих работ «Новогодняя елка».
14.12.2018 Уссурийская газета Коммунар
Уссурийский городской округ посетила делегация из г. Ульчжу (Республика Корея).
14.12.2018 Уссурийская газета Коммунар
Еще совсем недавно, чтобы попасть в популярное кафе в предновогоднюю неделю, места приходилось бронировать чуть ли не летом.
14.12.2018 Уссурийская газета Коммунар
В августе 2018 года 19-летний житель Уссурийска заказал в сети Интернет лекарственный препарат из республики Беларусь, заведомо зная, что он находится в перечне запрещенных к обороту в России.
14.12.2018 УМВД по Приморскому краю
25-летняя Каролина Саркисян дала эксклюзивное интервью «КП» Александр РОГОЗА @rogozavr Вчера стало известно, что суд арестовал сотрудников московской клиники пластической хирургии «Сфера»,
14.12.2018 КП Владивосток
Полиция не исключает версию теракта [фото, видео] Юлия ДИВЕЕВА По последним данным, во время стрельбы во французском городе Страсбурге два человека погибли, не менее десяти пострадали.
12.12.2018 КП Владивосток
254A0131 - МЧС по Приморскому краю В преддверии своего главного профессионального праздника – Дня спасателя Главное управление МЧС России по Приморскому краю присоединилось к Всероссийской акции: «МЧС дарит музыку».
15.12.2018 МЧС по Приморскому краю
Центральная площадь Работает зимний городок «Калейдоскоп сказок» (главный вход со стороны ул.
14.12.2018 Уссурийская газета Коммунар
1 декабря исполнилось 100 лет со дня рождения одного из крупнейших поэтов второй волны русской эмиграции Один из самых значительных поэтов русского зарубежья — Иван Венедиктович Елагин родился 1 декабря 1918 года во Владивостоке,
13.12.2018 Новая газета во Владивостоке
горные лыжи, горнолыжка - Deita.Ru Источник изображения: pixabay Читайте также: Почему Россию ставят в один ряд с террористами, объяснил Путин Международный союз биатлонистов (IBU) не нашел причин, чтобы наказать российских спортсменов, сообщает DEITA.RU.
16.12.2018 Deita.Ru
Первое домашнее поражение - Волейбол-Приморье Высшая лига «А». «Приморочка» (Приморский край) - «Спарта» (Нижний Новгород) 1:3 (25:16, 21:25, 22:25, 21:25) «Приморочка»: Калинина - 17 очков (2 эйса), Подошвина - 13 (2 блока), Орехова - 8 (1 блок, 2 эйса),
15.12.2018 Волейбол-Приморье
Известные футболисты, боксеры и хоккеисты частенько оказываются в суде по обвинению в побоях Владимир МАТВЕЕВ Пока некоторые болельщики московского «Спартака» продолжают низвергать капитана команды Дениса Глушакова —
13.12.2018 КП Владивосток
Кожемяко - Deita.Ru В пятницу, 14 декабря, на аккаунт Олега Кожемяко в американской соцсети Instagram совершена хакерская атака, в результате которой страница врио губернатора Приморского края стала недоступной, сообщает DEITA.RU.
14.12.2018 Deita.Ru
При проведении исследований в рамках государственного задания по безопасности пищевой продукции «Приморская межобластная ветеринарная лаборатория» Управления Россельхознадзора по Приморскому краю и Сахалинской области вы
14.12.2018 ФГБУ Приморская МВЛ