Обед перед телевизором не принесет пользы здоровью и может даже навредить. В этот момент человек не чувствует насыщения, а в организме не вырабатываются необходимые для пищеварения вещества, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Москва 24».
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о вреде обеда перед телевизором для здоровья. В таких условиях в организме не вырабатываются необходимые для пищеварения вещества.
«Нам не грозит реальная опасность, но мы можем смотреть условно на кусок пластика и плакать, у нас могут непроизвольно сжиматься кулаки. Мы это всё воспринимаем как реальность, и у нас выделяются гормоны, как во время опасной ситуации, стресса», — отметила Соломатина.
Во время просмотра программ мозг запускает прочие активные процессы, а человек перестает контролировать процесс насыщения едой. Из-за этого можно пропустить момент, когда человек уже сыт.
