Март в Приморье отметился природными качелями. Переменчивая погода и желание наконец–то сменить громоздкую зимнюю одежду на более легкую и яркую весеннюю способствуют переохлаждению организма. Повышение влажности воздуха и значительные колебания температуры воздуха становятся причиной простудных заболеваний. Так, за прошлую неделю в крае зарегистрирован рост заболеваемости ОРВИ и гриппом на 21,9% среди всех возрастных категорий, сообщили VladMedicina.ru в территориальном управлении Роспотребнадзора.
В поликлиниках Приморья отмечается рост числа пациентов с симптомами ОРВИ. По информации эпидемиологов, за последнюю неделю пришлось приостановить образовательный процесс в 18 группах детских садов и шести классов школ в разных муниципалитетах края.
Как рассказали в управлении Роспотребнадзора по Приморскому краю, у большинства обратившихся за медицинской помощью жителей диагностируется ОРВИ. В структуре положительных находок доля вирусов гриппа составляет 36,9%. При этом преобладают вирусы гриппа А (H1N1), известного как свиной или калифорнийский. От общего числа заболевших гриппом этот тип выявлен у 62,2%.
Также у пациентов чаще других выделяют РС - вирусы и риновирусы. А вот заболеваемость COVID-19 в сравнении с предыдущей неделей снизилась на 20,2%.
Специалисты управления Роспотребнадзора по Приморскому краю напоминают, что погода в марте-апреле может быть очень обманчива, и не стоит спешить с переходом на весенний гардероб. Легкая одежда может способствовать переохлаждению с последующим развитием респираторных заболеваний.
Сырой и влажный воздух, типичный для этого времени года, и стремление перенести простуду «на ногах» могут привести к появлению симптомов гайморита или бронхита. Чтобы избежать таких неприятных сюрпризов, лучше соблюдать элементарные меры профилактики.
Одежда весной должна соответствовать погоде. Не стремитесь раздеваться раньше времени - расставайтесь с шапками и шарфами постепенно, приморские ветры легко «забираются» за воротник студят уши. Избегайте стрессов, усталости и недосыпа. Они тоже негативно сказываются на работе иммунитета, вследствие чего возрастает риск «подхватить» респираторное заболевание.
Тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы; обрабатывайте смартфон антисептиком; избегайте тесных контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания. Поддержать организм можно приемом витаминных комплексов.
При появлении симптомов ОРВИ, гриппа (повышение температуры тела, головная боль, боли в горле, насморк, кашель, рвота, жидкий стул) необходимо оставаться дома, но не заниматься самолечением, а вызвать терапевта поликлиники или обратится в инфекционный кабинет.
До этого можно принять жаропонижающие препараты, также рекомендуется обильное питьё — это может быть теплый чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды.
Вовремя начатое лечение поможет избежать осложнения болезни.
