Полное исключение сахара из рациона детей не приведет к здоровому поколению, не страдающему гипертонией и диабетом, так как на это влияют другие признаки, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Радио 1».
Врач-педиатр Рабият Зайниддинова рассказала, что если у вас в роду кто-то имеет склонность к сахарному диабету или гипертонии, то, скорее всего, это выстрелит, если ребенок не будет следить за здоровьем с самого детства. Сахар играет опосредованную роль. Все дело в рациональном потреблении и в рациональном расходовании.
В первые три года жизни детям дополнительный сахар не нужен У них есть рассчитанное меню, и дополнительно баловать ребенка сахаром опасно.
«Давать ребенку сахар — это потребность родителя, который испытывает чувство вины, наслаждаясь чем-то вкусным в компании ребенка за столом. Но на самом деле ребенок не хочет сладкого, его привлекает обертка, шуршание и родительское удовольствие. Потребности ребенка простые: сухая попа, достаточно воды и какие-то базовые продукты», — рассказала врач.
