Не заблудиться в лабиринтах разума

Мария Чердак, экспертное мнение, рекомендации, Всемирный день мозга, заболевания головного мозга, неврология - https://vladmedicina.ru/
Фото: vladmedicina.ru

Ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга (World brain day). Его главный смысл заключается в распространении знаний о функционировании нашей нервной системы. С этой целью вот уже более 60 лет Всемирной федерацией неврологов, которая была создана в 1957 году, проводятся разноплановые мероприятия, приуроченные к этой дате. Ведущие эксперты в сфере неврологии и нейрохирургии организуют различные форматы встреч и проводят ликбез для населения всего земного шара о научных открытиях, обмене опытом и важности профилактики заболеваний головного мозга. О самых стигматизированных заболеваниях и правилах грамотного ухода за нашим «бортовым компьютером» корр. портала VladMedicina.ru рассказала врач-невролог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук Мария Чердак .


Всем известно, что именно центральная нервная система отвечает за управление нашим телом и его жизнедеятельностью. Речь идёт о различных функциях: от простого контроля движений и чувствительности разных частей тела до сложных вегетативных функций (таких как пищеварение, дыхание, обмен веществ) и даже психической деятельности.

Как пояснила эксперт, практически любое поражение центральной нервной системы может стать причиной инвалидизации, потери трудоспособности и навыков самообслуживания. Яркий пример – параличи и нарушение речи после инсульта. Но наиболее стигматизируемыми являются, конечно же, заболевания, сопровождающиеся психическими изменениями.

- Дело в том, что очень долго всё, что касалось мыслительных процессов, считалось уделом психиатрии – и чем ближе пациент к образу «психически больного», тем, к сожалению, сильнее стигматизация, - констатирует Мария Чердак. - Среди неврологических заболеваний из-за этого наиболее стигматизированы когнитивные расстройства (то есть расстройства высших психических функций, отвечающих за рациональное познание и целенаправленное взаимодействие с окружающим миром). Самым ярким примером подобных расстройств является болезнь Альцгеймера. В настоящее время в нашей стране эта болезнь диагностируется примерно в 150-200 раз реже, чем в странах Запада. Во многом потому, что больным людям и их родственникам легче считать надвигающиеся изменения памяти естественным процессом старения, нежели патологией, болезнью, которую надо лечить, ведь она чревата «слабоумием». Зачастую это приводит к тому, что за медицинской помощью обращаются слишком поздно, когда возможность как-то затормозить течение заболевания уже упущена.

Врач-невролог отмечает, что зачастую после инсульта все силы тратятся на восстановление исключительно двигательных функций. При этом постинсультная деменция - тяжелое инвалидизирующее нарушение когнитивных функций - отмечается у каждого десятого пациента после впервые развившегося нарушения мозгового кровообращения, и у каждого третьего — при повторном инсульте.

Между тем, по словам эксперта, рецепт поддержания полноценной жизнедеятельности главного «бортового компьютера» человека, в том числе и нашего когнитивного здоровья, весьма универсален.

- Это прежде всего - здоровый образ жизни в целом, - говорит Мария Алексеевна. - Безусловно, для некоторых неврологических заболеваний, в том числе для нескольких форм болезни Альцгеймера, характерна генетическая предрасположенность. Но даже в этом случае, соблюдая определённые правила, вполне возможно оставаться на плаву очень долго.

Секрет прост: больше двигаться (в идеале заниматься физическими упражнениями по 30-40 минут 3-4 раза в неделю), как можно дольше оставаться социально и умственно активным. Также очень важно продолжать систематическое саморазвитие и самообразование (помните, что учиться никогда не поздно), стараться не унывать, правильно питаться, а также следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы!

Соблюдая эти несложные правила, вы сохраните здоровье на долгие годы.


Фото представлено спикером


Новости соседних регионов по теме:

22 июля во всём мире считается Днём мозга. С 1957 года Всемирная федерация неврологов проводит по всему земному шару различные мероприятия для разъяснения важности заботы о мозге.
11:59 23.07.2021 OrelTimes.Ru - Орел
В ЛАБИРИНТАХ РАЗУМА 22 июля отмечается Всемирный день мозга (World brain day).
18:33 22.07.2021 Минздрав - Йошкар-Ола
Всемирный день мозга отмечается ежегодно 22 июля. Он был учрежден Всемирной федерацией неврологии для повышения осведомленности широкой публики о важности здоровья мозга.
17:56 22.07.2021 ГОБУЗ ЦМП - Великий Новгород
                     pixabay.com 22 июля отмечается Всемирный день мозга ( World   brain   day ). Вот уже более 60 лет  Всемирной федерацией неврологов, которая была создана в 1957 году, проводятся разноплановые мероприятия,
16:48 22.07.2021 Газета Все для Вас - Волгоград
Здоровье мозга — обширная тема, включающая в себя функции мозга, профилактику и лечение заболеваний, психическое здоровье.
15:34 22.07.2021 Краевая больница - Ставрополь
22 июля отмечается Всемирный день мозга ( World   brain   day ). Вот уже более 60 лет  Всемирной федерацией неврологов, которая была создана в 1957 году, проводятся разноплановые мероприятия, посвящённые этому дню.
15:03 22.07.2021 Газета Щербиновский курьер - Старощербиновская
Отмечается ежегодно 22 июля . Он был учрежден Всемирной федерацией неврологии для привлечения внимания к вопросам здоровья мозга.
13:55 22.07.2021 Центр СПИД - Липецк
22 июля отмечается Всемирный день мозга ( World brain day ). Вот уже более 60 лет Всемирной федерацией неврологов, которая была создана в 1957 году, проводятся разноплановые мероприятия, посвящённые этому дню.
10:25 22.07.2021 Знамя Октября - Доброе
22 июля отмечается всемирный день мозга. Всемирная федерация неврологов, которая была создана в 1957 году, более 60 лет проводит разноплановые мероприятия, посвященные этому дню.
14:47 22.07.2021 Ria56.Ru - Оренбург
22 ИЮЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МОЗГА Автор: Редакция «НГК» 22 июля отмечается Всемирный день мозга (World brain day).
11:05 22.07.2021 Новая Газета Кубани - Краснодар
Сегодня – Всемирный день мозга 22 июля отмечается Всемирный день мозга (World brain day).
11:04 22.07.2021 Газета Курганинские известия - Курганинск
Фото: Fotolia / Andrea Danti 22 июля отмечается Всемирный день мозга (World brain day).
10:50 22.07.2021 Мурманский вестник - Мурманск
Оригинал Медицинский календарь   В ЛАБИРИНТАХ РАЗУМА 22 ИЮЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МОЗГА   22 июля отмечается Всемирный день мозга ( World brain day ). Вот уже более 60 лет Всемирной федерацией неврологов,
08:36 22.07.2021 Порецкие вести - Порецкое
22 июля отмечается Всемирный день мозга (World brain day). Вот уже более 60 лет Всемирной федерацией неврологов, которая была создана в 1957 году, проводятся разноплановые мероприятия, посвящённые этому дню.
08:36 22.07.2021 Газета Сафоновская правда - Сафоново
22 июля отмечается Всемирный день мозга, который учредила Всемирная федерация неврологии.
06:10 22.07.2021 Вольская жизнь - Вольск
В последние годы всё чаще всевозможные федерации и ассоциации врачей-специалистов определённого профиля, стремясь повысить внимание людей и государственных органов здравоохранения к вопросам здоровья человека, учреждают дни,
11:00 22.07.2021 Ust-Kut24.Ru - Усть-Кут
  22 июля отмечается Всемирный день мозга (World   brain   day). Вот уже более 60 лет Всемирной федерацией неврологов, которая была создана в 1957 году, проводятся разноплановые мероприятия, посвящённые этому дню.
11:01 22.07.2021 ИА SakhaLife.Ru - Якутск
 
По теме
Прокуратурой города Владивостока проведена проверка исполнения законодательства о занятости населения, по результатам которой выявлены нарушения в сфере обеспечения трудоустройства инвалидов.
ВБМК, Спасск-Дальний, Владивостокский базовый медицинский колледж, медсестры, ремонты, визит губернатора, инспекция - VladMedicina.Ru Губернатор Приморского края Олег Кожемяко побывал в общежитии филиала Владивостокского медицинского колледжа в рамках рабочей поездки в Спасский район.
VladMedicina.Ru
Чем полезны томаты? - Роспотребнадзор Чем полезны томаты? Томат – один из самых популярных ингредиентов овощных салатов.
Роспотребнадзор
You are viewing the image with filename P7272814.JPG - Уссурийская газета Коммунар Память советских летчиков, погибших в небе над Корейским полуостровом в 1950 – 1954 годах, почтили в Уссурийске.
Уссурийская газета Коммунар
Защитите лес от огня - МЧС по Приморскому краю Скачать оригинал Отправляясь в лес граждане должны неукоснительно соблюдать правила пожарной безопасности.
МЧС по Приморскому краю
фото: pexels.com |  По полису ОМС. Пациенты смогут узнать о врачебных ошибках и приписках - Деловой еженедельник Конкурент фото: pexels.com С июля каждый пациент, который застрахован в системе ОМС, сможет по запросу узнать о нарушениях, которые были допущены лечебным учреждением при оказании медицинской помощи,
Деловой еженедельник Конкурент
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ «ЗАРИ» - ЦСИ Заря Сегодня Центру современного искусства «Заря» исполняется 8 лет! За это время мы успели пройти большой профессиональный путь, работая с лучшими российскими и иностранными художниками и кураторами,
ЦСИ Заря
Программа «Пушкинская карта» - Музей истории Дальнего Востока им. В.К. Арсеньев История становится ближе! Музей истории Дальнего Востока имени В.К. Арсеньева присоединился к проекту «Пушкинская карта».
Музей истории Дальнего Востока им. В.К. Арсеньев