В Сбере раскрыли, что россиянам стоит делать уже сегодня
фото: фотобанк Росконгресс
Глава крупнейшего российского банка – Сбербанка – Герман Греф заявил,
08.07.2026 Деловой еженедельник Конкурент
В чем главная опасность бессонницы и как с ней бороться: ответ невролога
Врач посоветовал не пользоваться смартфоном перед сном
Использование смартфона перед сном препятствует нормальному засыпанию, поскольку это повышает стресс.
20.11.2025 Primorye24.Ru
Контрабанду сильнодействующих веществ из Казахстана пресекли читинские таможенники
В результате оперативно-разыскных мероприятий сотрудники Читинской таможни обнаружили в почтовом отправлении контрабанду сильнодействующих веществ из Казахстана.
12.08.2025 Дальневосточное таможенное управление
ЛДПР требует ужесточения наказания за продажу энергетиков детям!
ЛДПР требует ужесточения наказания за продажу энергетиков детям!
30.06.2025 ЛДПР
Чай и здоровье: сколько можно пить без вреда для организма
Без вреда для здоровья в день можно пить до 4 чашек черного чая
По словам врача-терапевта Екатерины Кашух,
23.05.2025 Primorye24.Ru
Бессонница может быть обусловлена генетикой
Плохой сон снижает работоспособность и продолжительность жизни
Бессонница может стать причиной различных проблем со здоровьем и существенно снизить работоспособность, эмоциональное состояние и даже продолжительность жизни.
27.03.2025 Primorye24.Ru
Названы основные симптомы депрессии
Одна из причин — негативные эмоции дольше двух месяцев
На наличие депрессии у человека могут указывать негативные мысли , нежелание что-то делать, апатия и бессонница.
20.03.2025 Primorye24.Ru
Людям с бессонницей дали несколько важных советов
При легких проблемах со сном помогут физкультура и режим
Врач-терапевт Байрас Валеев дал несколько важных советов людям с бессонницей, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Ufatime.ru.
01.03.2025 Primorye24.Ru
Приморцев ждет «снежная» Луна
У жителей Земли могут обостриться бессонница и депрессия
Снежная луна будет видна перед Днём Святого Валентина»,
13.02.2025 Primorye24.Ru
Неправильная гирлянда может лишить сна
Как правильно выбрать новогоднее украшение, рассказали психологи
Новогодние гирлянды могут стать причиной бессонницы, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Telegram-канал «КП - Дальний Восток».
24.12.2024 Primorye24.Ru
Пробуждения среди ночи: почему они случаются и как быстро снова уснуть
Все люди просыпаются посреди ночи, когда заканчивается цикл сна, который длится примерно полтора часа.
19.12.2024 Primorye24.Ru
Контрабанду сильнодействующих веществ из Китая пресекли читинские таможенники
Контрабанду сильнодействующих веществ из Китая пресекли читинские таможенники.
15.08.2024 Дальневосточное таможенное управление
Бессонница повышает риск депрессии у пожилых
Фото: freepik.com
У пожилых людей с бессонницей в несколько раз повышен риск развития депрессии, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на MedicalXpress.
14.07.2024 PrimPress.Ru
Давление, инсульт: стало известно, чем еще грозит бессонница
Фото: freepik
Исследователи из Университета Восточной Англии провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 500 тысяч человек.
10.07.2024 PrimPress.Ru
Черешня поможет бороться с бессонницей
Ведь в ней содержится мелатонин
Черешня или вишня могут благоприятно влиять на сон.
28.06.2024 Primorye24.Ru
Бессонница может быть следствием проблем с щитовидной железой
Также эксперты назвали еще два признака, которые могут указывать на проблемы с щитовидкой
Проблемы со щитовидной железой широко распространены в мире.
29.05.2024 Primorye24.Ru
Регулярные спортивные упражнения нормализуют сон
В десятилетнем исследовании приняли участие 4399 человек
Регулярная физическая активность 2-3 раза в неделю на протяжении продолжительного периода времени поможет избавиться от бессонницы.
29.03.2024 Primorye24.Ru
Названы неожиданные продукты, вызывающие бессонницу
Фото: freepik.com
Многие россияне замечали плохое самочувствие после бессонных ночей.
15.03.2024 PrimPress.Ru
Россиянам раскрыли четыре частые причины бессонницы
О них рассказала врач невролог-сомнолог Ирина Завалко
Бессонницу могут вызвать самые разные причины.
01.03.2024 Primorye24.Ru
Врач нутрициолог рассказала, для кого чай и кофе могут быть опасны
Безопасной дозой кофеина в сутки для взрослых считается 400 мг
В мире огромное количество чая, но два из самых популярных — это черный и зеленый.
22.02.2024 Primorye24.Ru
Синий свет от экранов мешает выработке гормона сна
Зато легкая закуска может обеспечить более комфортный сон
Невролог перечислила главные способы борьбы с бессонницей.
02.02.2024 Primorye24.Ru
Бессонницу могут спровоцировать переедание и тревожность
На сон также влияют холод, шум, жара и яркий свет
Сомнолог считает, что бессонница может возникнуть из-за переедания, тревожности, холода и других причин.
25.01.2024 Primorye24.Ru
Стихи Мандельштама соберут любителей поэзии во Владивостоке
В столице Приморья пройдут традиционные Мандельштамовские чтения
«Бессонница.
12.01.2024 Primorye24.Ru
Не снегом одним: серьезная геомагнитная буря нароет Приморье
Приморье в ночь на воскресенье встретило неприглашенного гостя — магнитную бурю класса G2.
26.11.2023 VostokMedia.Com
В учреждениях ГУФСИН России по Приморскому краю продолжается конкурс поделок «Национальная игрушка»
Осужденные ИК-6, СИЗО-3, ЛИУ-47 представили свои работы на конкурс «Национальная игрушка».
23.11.2023 УФСИН
Бесплатную психологическую помощь получили почти 7 тысяч приморцев
С 1 июня в медицинских учреждениях Приморья начали работать кабинеты психологической поддержки.
15.11.2023 VladMedicina.Ru
Арахис и вишня помогают бороться с бессонницей
Дефицит магния ухудшает ночной сон и провоцирует сонливость днем
При недостатке магния нарушается ночной сон.
15.11.2023 Primorye24.Ru
СТОП – стресс!
-тревожность -депрессия -неврозы -эмоциональная неустойчивость -упадок настроения, или, наоборот, перевозбуждение -гнев -нарушения памяти -бессонница -повышенная утомляемость Продолжать список?
01.11.2023 КГБУЗ ВКРД №3
«Цифровой детокс» поможет при борьбе со стрессом и бессонницей
Также необходимо больше двигаться
При борьбе со стрессом и бессонницей помогут физическая активность, отказ от кофе и гаджетов за час-два до сна.
29.09.2023 Primorye24.Ru
Бессонница может быть предпосылкой деменции
Риск развития этого заболевания также велик при короткой продолжительности сна
В журнале Age and Ageing опубликованы результаты исследования ученых из Чжэцзянского университета в Ханчжоу, которые установили,
26.09.2023 Primorye24.Ru